合肥长淮中医医院

合肥脑中医精神康复科医院

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老公得了抑郁症并且会失眠怎么办

2019-01-21 17:00 合肥长淮中医医院

  如果患上抑郁症就导致他们晚上睡觉的时候很煎熬,甚至整夜的失眠。抑郁症也是要我们去重视的一种精神疾病,老公得了抑郁症并且会失眠怎么办。

 

  平时可以多陪伴他们,和他们聊聊天说说心里话,或者陪伴他们多参加一些活动,不要让抑郁症长时间的独处,要让他们有事情做,去分散自己的注意力。

 

  抑郁症患者千万不要给自己太大的压力,要让自己的心情保持一个很放松的状态,才有利于对于疾病的治疗和控制。

 

  不要觉得抑郁症是一种好丢人的精神疾病,因为每个人都会生病,生病了我们只要想着及时的治疗就好,任何的病情都是可以得到控制和缓解的,